Tu No Eres Tu Dolor, Vidyamala Burch, Kairós
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Características principales
Título del libro | TU NO ERES TU DOLOR (QR) (ED.ARG.) |
|---|---|
Autor | Burch, Vidyamala |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Kairós (C) |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | No |
Año de publicación | 2017 |
Otras características
Cantidad de páginas: 296
Altura: 200 mm
Ancho: 130 mm
Peso: 333 g
Material de la tapa del libro: Cartulina Plastificada
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Género del libro: Autoayuda
Subgéneros del libro: Relajacion/terapias alternativas otras terapias
Tipo de narración: No
Accesorios incluidos: No
Edad mínima recomendada: 14 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
ISBN: 9788499886152
Descripción
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• LIBROS del CAMINO •
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TITULO: Tu No Eres Tu Dolor
AUTOR: Vidyamala Burch
EDITORIAL: Kairós (C)
DE QUE TRATA:
El dolor, el sufrimiento y el estrés pueden resultar intolerables; pero no necesariamente tiene que ser así. El mindfulness nos proporciona prácticas que podemos incorporar a nuestra vida cotidiana para aliviar los padecimientos de la enfermedad crónica. Los resultados de las investigaciones clínicas realizadas al respecto ponen de relieve que el mindfulness puede ser tan eficaz como los calmantes para mejorar los sistemas de curación natural del cuerpo. También puede reducir la ansiedad, la depresión, la irritabilidad, el agotamiento y el insomnio derivados del dolor y la enfermedad crónicos. Tú no eres tu dolor se basa en un programa de meditación de ocho semanas desarrollado por Vidyamala Burch y enseñado en Respira Vida Breathworks en todo el mundo.
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