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Características principales

Título del libro
MBCT . TERAPIA COGNITIVA BASADA EN EL MINDFULNESS PARA LA DEPRESION
Autor
SEGAL ZINDEL V.
Idioma
Español
Editorial del libro
Kairós (C)
Tapa del libro
Blanda
Año de publicación
2017

Otras características

  • Cantidad de páginas: 640

  • Altura: 230 mm

  • Ancho: 150 mm

  • Peso: 903 g

  • Con páginas para colorear: No

  • Con realidad aumentada: No

  • Género del libro: Esoterismo

  • Subgéneros del libro: Orientalismo meditacion

  • Tipo de narración: No

  • Accesorios incluidos: No

  • Edad mínima recomendada: 14 años

  • Edad máxima recomendada: 99 años

  • Escrito en imprenta mayúscula: No

  • ISBN: 9788499885674

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Descripción

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• LIBROS del CAMINO •

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TITULO: Mbct - Terapia Cognitiva Basada En El Mindfulness Para La Depresión
AUTOR: Zindel V. Segal
EDITORIAL: Kairós (C)

DE QUE TRATA:
Terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión - Este libro revolucionario, del que ahora se presenta una nueva edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de profesionales el conocimiento básico para trabajar la terapia cognitiva basada en mindfulness (MBCT) para el tratamiento de la depresión. El libro proporciona instrucciones graduales para integrar la meditación, el movimiento atento y las intervenciones cognitivas durante cada una de las sesiones grupales. Los participantes aprenden a distanciarse de las pautas corporales y mentales automáticas que aparecen con la depresión. Esta obra también guía a los clínicos en la práctica del mindfulness. Asimismo se presentan los resultados de muchos estudios realizados hasta la fecha sobre la eficacia del MBCT.Esta segunda edición presenta nuevos capítulos sobre un amplio abanico de componentes: la entrevista anterior a las clases, la compasión dirigida hacia uno mismo, el proceso de indagación, el espacio de respiración o el retiro opcional de un día entero.

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