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Abdominales Sin Riesgo, Calais Germain, Liebre De Marzo

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Características principales

Título del libroAbdominales Sin Riesgo
AutorBlandine Calais-Germain
IdiomaEspañol
Editorial del libroLiebre De Marzo (C)
FormatoPapel
Tapa del libroBlanda

Otras características

  • Cantidad de páginas: 160

  • Con páginas para colorear: No

  • Con realidad aumentada: No

  • Coautores: No

  • Género del libro: Recreación,hobbies y oficios

  • Subgéneros del libro: Deportes

  • Tipo de narración: Manual

  • Accesorios incluidos: NO

  • ISBN: 9788492470143

Descripción

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TITULO: Abdominales Sin Riesgo
AUTOR: Blandine Calais Germain
EDITORIAL: Liebre De Marzo (C)

DE QUE TRATA:
En la línea de trabajo de Blandine Calais-Germaine, Abdominales sin riesgo propone nuevos ejercicios de abdominales, concebidos a partir de la estructura anatómica del cuerpo y respetándola. Al mismo tiempo, la obra no duda en cuestionar ciertas ideas preconcebidas referentes a estos músculos tan famosos como desconocidos.Gracias a sus tres niveles de lectura, Abdominales sin riesgo expone las precauciones a tomar al practicar los ejercicios de abdominales más corrientes y nos permite encontrar la mejor práctica posible en función de los resultados deseados.Esta obra está dirigida a todas las personas que practican abdominales, en campos tan diversos como el yoga, la danza, el acuagim, el circo, el canto o las artes marciales, así como también a aquellos que enseñan, los cinesioterapeutas o los profesores de educación física.

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