Abdominales Sin Riesgo, Calais Germain, Liebre De Marzo
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Características principales
Título del libro | Abdominales Sin Riesgo |
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Autor | Blandine Calais-Germain |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Liebre De Marzo (C) |
Tapa del libro | Blanda |
Otras características
Cantidad de páginas: 160
Peso: 350 g
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Género del libro: Hobbies y oficios,Recreación
Subgéneros del libro: Deportes
Tipo de narración: Manual
Accesorios incluidos: No
Edad mínima recomendada: 1 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
ISBN: 9788492470143
Descripción
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• LIBROS del CAMINO •
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TITULO: Abdominales Sin Riesgo
AUTOR: Blandine Calais Germain
EDITORIAL: Liebre De Marzo (C)
DE QUE TRATA:
En la línea de trabajo de Blandine Calais-Germaine, Abdominales sin riesgo propone nuevos ejercicios de abdominales, concebidos a partir de la estructura anatómica del cuerpo y respetándola. Al mismo tiempo, la obra no duda en cuestionar ciertas ideas preconcebidas referentes a estos músculos tan famosos como desconocidos.Gracias a sus tres niveles de lectura, Abdominales sin riesgo expone las precauciones a tomar al practicar los ejercicios de abdominales más corrientes y nos permite encontrar la mejor práctica posible en función de los resultados deseados.Esta obra está dirigida a todas las personas que practican abdominales, en campos tan diversos como el yoga, la danza, el acuagim, el circo, el canto o las artes marciales, así como también a aquellos que enseñan, los cinesioterapeutas o los profesores de educación física.
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