Los Estados De Ánimo, Andre, Kairós

Descripción

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• L I B R O S del C A M I N O •

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TITULO: Los Estados De Ánimo - El Aprendizaje De La Serenidad
AUTOR: Christophe Andre
EDITORIAL: Kairós (C)

DE QUE TRATA:
Buen humor, paz interior, confianza, serenidad... Pero también depresión, inquietud, nostalgia, irritación, desesperación... Mezcla sutil de emociones y pensamientos, nuestros estados de ánimo son el alma de nuestra relación con el mundo. Siempre presentes, siempre influyentes, nos acompañan en todo momento de nuestra vida.Este libro nos ayudará a comprender y ajustar nuestros estados de ánimo, y a saber conseguir serenarnos. Saber entrar en uno mismo, aceptar los estados de ánimo y hacer que evolucionen puede cambiarlo todo en nuestra vida.

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