La Meditación De La Mente, Zubieta, Arbol Nuevo
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Características principales
Título del libro | La Meditación Y La Transformación De La Mente |
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Autor | Angel Miguel Zubieta |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Arbol Nuevo (C) |
Tapa del libro | Blanda |
Otras características
Cantidad de páginas: 144
Peso: 350 g
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Género del libro: Autoayuda
Subgéneros del libro: Yoga y meditación
Tipo de narración: Ensayo
Accesorios incluidos: No
Edad mínima recomendada: 1 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
ISBN: 9788493176426
Descripción
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• LIBROS del CAMINO •
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TITULO: La Meditación Y La Transformación De La Mente
AUTOR: Angel Miguel Zubieta
EDITORIAL: Arbol Nuevo (C)
DE QUE TRATA:
o Concentración y conciencia o La postura y prácticas guiadas o Desarrollo de las emociones positivas En esta obra, novedosa por su talante laico, el autor ha optado por un enfoque carente de connotaciones religiosas, transmitiendo así de forma más directa la información neCésaria para entender y contextualizar la práctica de la meditación. El texto asiste al lector en la gran aventura del conocimiento de sí mismo y el desarrollo de hábitos de vida positivos por medio de la relajación y la superación del estrés. Contiene, además, una guía para las diversas posturas, así como ejercicios de flexibilidad, Tai ji y Hatha yoga.
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