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Fundamentos Del Entrenamiento De La Fuerza, Ayestaran, Inde

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Características principales

Título del libroFundamentos Del Entrenamiento De La Fuerza
AutorEsteban Gorostiaga Ayestaran
IdiomaEspañol
Editorial del libroInde (C)
Año de publicación2002
FormatoPapel
Tapa del libroBlanda

Otras características

  • Cantidad de páginas: 321

  • Con páginas para colorear: No

  • Con realidad aumentada: No

  • Coautores: No

  • Género del libro: Recreación,hobbies y oficios

  • Subgéneros del libro: Deportes

  • Tipo de narración: Manual

  • Accesorios incluidos: NO

  • ISBN: 9788487330384

Descripción

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TITULO: Fundamentos Del Entrenamiento De La Fuerza
AUTOR: Esteban Gorostiaga Ayestaran
EDITORIAL: Inde (C)

DE QUE TRATA:
Una de las principales fuentes de error al planificar y llevar a la práctica el entrenamiento de cualquier cualidad es la falta de un conocimiento suficiente sobre los efectos del entrenamiento y sobre su evaluación. Estos problemas se acentúan cuando se trata de obtener un efecto de entrenamiento acumulado, por la aplicación de diferentes estímulos orientados a un objetivo común, pero con cada uno de estos estímulos actuando de forma relativamente opuesta a la de los demás.

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